Essa receita de sorvete é muito fácil e pode ser feita com qualquer fruta.
Eu fiz com morangos orgânicos, ficou divino, perfumou a casa!!
Eu fiz com morangos orgânicos, ficou divino, perfumou a casa!!
As crianças adoraram e o melhor é que não vai açúcar!
Ingredientes:
5 bananas maduras sem casca
2 xícaras de chá de morangos
2 colheres de iogurte natural (opcional)
2 colheres de iogurte natural (opcional)
Modo de preparo:
Corte as bananas em rodelas e leve em seguida para congelar por 4 horas. Pique os morangos e também leve ao congelador.
Retire as frutas do congelador ou freezer, e deixe que descongelem por 5 minutos.
No liquidificador ou processador de alimentos, bata a banana junto com os morangos até virar um creme, se achar necessário adicione 2 colheres de iogurte para ajudar a bater.
Retire as frutas do congelador ou freezer, e deixe que descongelem por 5 minutos.
No liquidificador ou processador de alimentos, bata a banana junto com os morangos até virar um creme, se achar necessário adicione 2 colheres de iogurte para ajudar a bater.
Dicas:
- Experimente também o sorvete com outras frutas além do morango.
- Essa receita é uma ótima opção para o verão pois é um sorvete natural, menos calórico que os tradicionais, além de apresentar diversos benefícios à saúde pois a banana é rica em vitamina B6.
- Pra quem gosta muito de doce, pode adicionar uma colher de mel.
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